虽未谋君面，两地总情牵。志同道合功友，身远意相连。呼入长天风雨，吐出腹中隐晦，真气荡胸前。练得精神气，体健比神仙。
调气息，松筋骨，似听泉。松肩坠肘，形如白鹤舞翩跹。踏遍三山五岳，寻觅仙翁道叟，打坐对松眠。练得搏天翼，展翅在云巅。