爱美之心人皆有之，这是人类社会的一种正常的心态。的确，美丽的容貌更容易取悦于人。天生丽质当然是件好事，但，如果天生的相貌平平，就该自惭形秽、沮丧烦恼吗？
人的美并不局限于长相外貌和穿着打扮，还包括人的心灵或是内在。一个人最重要的还是他的思想，他的内涵。很多人外表之美，但却在思想方面的原因，遭到他人的抨击。相反，有些人虽长相丑陋，但却具备自身高贵的品质而受世人的之敬仰。奥斯特洛夫斯基曾经说过，人的美并不在于外貌，衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常会厌恶他漂亮的外表。
美不美的标准中，还有还有一个就是气质了。一个人得气质好，即使其貌不扬，人们也根本不会说他（她）丑。气质好的人，会给人带来一种特殊的感觉，那就是魅力。相貌来自天生，这是我们没有办法避免的事，而良好的气质则可通过后天的努力而形成，用气质来使自己美的人，比打扮装化自己的人，更具备一种精神，也聪明的多。
想起了《歌德谈话录》的一段箴言：“美，其实是一种原本现象，它本身固然从来不出现，但它反映在创造精神的无数不同表现中，都是可以目睹的，它和自然一样丰富多彩。”
翻开历史的长卷，我们也能够发现，许多长相丑陋的人也能够以自己独具魅力的特点，赢得人们的信任与尊重。法国著名作家维克多?雨果笔下的卡西莫多，这位巴黎圣母院的驼背、天主教堂里的敲钟人，虽外貌丑陋，但心灵却异常高尚纯洁，最终获得了人们的赞赏；中国春秋晏子，身材矮小，但他极有才能，还用自己的智慧战胜对方，维护国家及个人的尊严。
可能我们的外表并不美丽，那不如让我们坦然的自我接受，以积极的，赞赏的心态来接受我们外在的容貌。只有心理上承认和接受了自己的“自然条件”，才能进一步美化自己，喜欢自己，让自己透出生机勃勃的青春之美。
愿每一个正为自己外貌而苦恼的人，请记住“别跟自己的长相过不去”。