常常听见人家说：“习惯是魔鬼。”刚开始的时候，知道这句话说的意思是在表达，习惯给人们的本身带来了许多被动的、消极的东西，指出了人们对外界某一事物所重复后、所熟练后、所习以为然后，从而就导致了自身的固步自封或者自骄自满的一种情况，比如习惯于吸毒的把毒品给奉承成了神丹妙药而无法自拔，习惯于盗窃的把偷偷摸摸的勾当看成是谋生的手段而毫无察觉，但是，这一切都只是说明了习惯的外因所给我们带来的恶果而已，并未涉及到习惯的内因给我们所带来的根源后果，因为内因的习惯性往往更是可怕的、致命的。
所谓的内因习惯性，就是指人对一些大多数人都能够拥有的，或先天的或后天的，如人的五官和四肢，味觉和嗅觉等的麻木性。至于先天方面的，如果抽象一点来说，还能够概括成是我们普通人所拥有的健康体魄，正常的智商和脑力，而后天方面的，如我们的爱情、财富、朋友圈等，而人们真正受到习惯所引发的恶性影响，常常都是因为忽略了内因的习惯性才会进一步导致引发外因习惯性的恶果，比方说，许多人正是习惯于内因习惯性的健康，才导致了吸毒自残的外因习惯性的恶果，许多人正是习惯于内因习惯性的安全，才导致了一受打击便自杀的外因习惯性的恶果，许多人也正是习惯于内因习惯性的感情，才导致了到处拈花惹草而招来病毒缠身的外因习惯性恶果……
正是因为习惯，我们才常常会在生病的时候留恋健康的日子，我们才常常会在失恋的时候向往爱情善在的时光，我们才会在备受各种身体缺陷痛苦的折磨后才意识到自己的自残是多么的愚蠢和无知，因此，为了不让“习惯”毁灭我们的美好人生，为了不让“习惯”蒙蔽了我们的双眸，为了不让“习惯”控制并驾驭我们看似漫长而实质短暂的一生，我们要学会告诉自己：“从明天开始，做一个生活上的有心人，热爱生命，珍惜光阴。”
再次，“习惯是魔鬼”的说法只是道出了习惯本质的一面，如果只简单的认为“习惯=魔鬼”就是一种片面的看法和观点，亚里士多德说过：“优秀也是一种习惯。”所以，在另外的一个侧面上来看待习惯，其实可以发觉“习惯也是天使”。我们得清楚，生命或生活对于每一个行走在这个大地上的人来说都是平等的，无论你如何在每一天中去争分夺秒或者去肆意的挥霍你的时光，每一天对于每一个人来说都只有24小时，也无论你的心情是好是坏，你的财产是多是少，你的职称是高是低，今天该出太阳的还是要出太阳的，该下雨的还是要下雨的，无论你是否愿意，春、夏、秋、冬依旧在不断的更替中悄悄来临，那么，既然我们没有能力去改变我们的外界环境和客观存在，那么我们就只有去改变我们自己，以能够适应这个大千世界，以能够迎合这个客观存在，懂得了这个道理，我们就要把自己往积极的方面上去推动，往主动的方面上去发展，往有利于我们未来的方方面面去规划和寻找。
这个时候，哪怕你能够挤出在电脑前玩游戏的10分钟来看看书也好，哪怕你早上早起10分钟来背背英语单词也好，甚至是在每天的24小时中抽出10分钟的时间来锻炼身体也好，你就能够把这些看似微不足道实质对于我们的人生大有裨益的优秀习惯给融进我们的血液里、骨髓里，从而能够让自己的生命、生活的路越走越宽、越走越远。