有段日子，生活中的一些事情令我心如乱麻，无所适从，不知道路在何方，更不知道如何去战胜自我？
一个偶然的机会，我看残奥会游泳比赛，看到那个在碧波中劈波斩浪的无臂“蛙王”何军权，他的一句话让我记得很牢，也很感动，他说：“这么多年来我经历了很多。我想，不管遇到什么事情，一定要开心。只要自己保持微笑，就会用微笑感染其他人，感动世界。”
正是他的这种乐观精神，让没有双手双臂的他勇敢面对命运，学会了用双脚穿衣、吃饭，甚至发短信，用电脑，让他收获爱情，让他在雅典残奥会上勇夺4金。
虽然在此次北京残奥会上以0秒15的微弱差距与冠军失之交臂，但他很乐观，他说，虽然我没有取得金牌，但是我已经尽力了。
领奖台上的他，用脖子夹住鲜花，用灿烂的微笑向观众致意。他说，没有双手，可是我的脚和大脑是健全的，面对任何困难我都挺过来了。
我深受感动，本来对残奥运并不太关注的我，对它给予了更多的目光。这时，一个只有1。34米的矮小身影进入了我的视野，让我又一次感受到微笑着的生命，即使残缺的，也是如此的美丽——她就是美国游泳运动员艾琳•波波维奇，被人亲切地称为“女菲尔普斯”。
在此次北京残奥会中，艾琳堪称水立方中的英雄，包揽6金是她的目标。可是，取得这样骄人成绩的艾琳，却患有先天性软骨发育不全，这是一种无法根治的遗传病。
艾琳今年23岁，在她生命的前16年里，为了最大程度地矫正身体的畸形，她经历了大大小小12次手术。但是她没有放弃人生，11岁时她的游泳天赋被发现后，她苦练游泳，2000年悉尼残奥会，15岁的她第一次参加残奥会就夺得三枚金牌。
因为艾琳小腿严重畸形，走路时两腿相互摩擦，这让她痛苦。2001年，艾琳听医生说有一种方法可以改善她的腿部畸形，而且还能让她长高一英寸，不过手术很痛苦，要把两条小腿的胫骨敲断，加上人工的楔子，这要有超凡的毅力。艾琳没有犹豫地接受了这个手术。因为经常做矫正手术，手术后不得不用大夹板紧紧夹住身体，全身搽上爽身粉，绑在椅子上，这让小艾琳觉得很闷，母亲后来就将艾琳绑好，将椅子放在窗台边，这样小伙伴就可以来敲敲窗户找她聊聊天。
即使这样，身体稍一恢复，她就投入刻苦的训练之中，2004年雅典残奥会上，艾琳一人夺得了7枚金牌，一举震惊世界！2005年，艾琳当选为美国最伟大运动员，国际泳联授予她最佳女运动员称号，在此之前，这一殊荣的获得者全部是健全运动员。
对于这些殊荣，艾琳却以平常心对待，她说，我并不把自己当成是专业运动员，我把自己当成一名普通的大学生。她并没有以金牌做为捷径进入大学，而是同普通高中生一样参加联考，以优异成绩考入科罗拉多大学，攻读健康与人体专业。
即使经历无数身体和手术上的痛苦，这个可爱的“蓝色公主”，总是面带着甜甜的微笑，她喜欢化妆，离不开睫毛膏，是个爱美的女孩子。
当健全的你、我、他（她），看到灿烂微笑的何军权和艾琳，我们要问问自己：一切健全的我，还有什么理由去愁眉紧锁，心乱如麻？
我们应该对自己说：长吁一口气，然后，微笑吧！轻岚在远山飘开，水蜘蛛在静水上徘徊，我们要微笑，我们要用美丽的微笑装扮我们的灵魂，我们要让一颗心开出花儿来。