我所说的，决不是把自己的快乐建立在别人的痛苦身上之意，或是为把自己的快乐建立在别人的痛苦之上的言行而开脱。我是指每个人自己的快乐是建立在自己的痛苦之上的。
我一直以为，所有人自己的快乐都是建立在自己的许多痛苦之上的。其实我们可以从许多俗话俗语中找到许多明证，比如，“苦尽甘来”，“不吃苦中苦，难得甜上甜”、“要想人前显贵，就得背后受罪”、“吃得苦中苦，方为人上人”，等等。
人生的确是个受苦受难的过程，一个人一生下来，就要面对许多复杂的情况，疾病，饥饿，自然灾害，突然变故等，随时随地都有可能使一个人的生命戛然而止。那自然是“倘使当初身变死，一生真伪复谁知”了。人一路跌跌撞撞，磕磕绊绊地走过来，从幼儿到少年，从少年到青年，从青年到壮年，从中年到老年，要克服多少困难，吞咽多少苦难，算也算不清楚。现实的苦难困难可以计算，可以累计，但内心的痛苦与磨难怎么衡量？有的时候甚至连自己都说不清道不明，的确是有苦难言、有苦说不出的一种无奈了。我们遭受了这么多艰难困苦，艰辛考验，所获得的快乐总是短暂的，犹如昙花一现，稍纵即逝；宛如夜空之流星，耀眼的光芒仅在刹那。而为了这“一现”和“刹那”，我们所吃的苦，所受的罪，做经历的磨练真可说是“罄竹难书”，不可胜数了。
快乐虽然短暂，虽然匆匆，但是，我们为了那瞬间的快乐，为了那耀眼的光芒，从一生下来就为了那一刻而奔忙了。学知识，学做人，学着适应环境，适应社会。在我们成长的过程中，我们吃了多少苦，受了多少罪，恐怕连自己都说不清楚。但是，虽然困苦，虽然磨难，虽然艰辛，虽然快乐的时光总是匆匆一瞬，我们却为之奋斗不已，乐此不疲。
其实快乐从来都是短暂的、也必须是短暂的，因为快乐只有是短暂的，又是无比瑰丽的，我们必须、也只有经过千辛万苦，经过艰苦磨砺，经过潜心努力的痛苦过程，才有可能享受那灿烂的一瞬，那一瞬才显得无比珍贵，无比壮美，我们也才有可能为了那美丽的瞬间而不在乎过程的艰辛与艰险。
快乐是一种结果，苦痛是一个过程，要想获得快乐，享受快乐，必须经历痛苦这个过程，你逃不掉，躲不掉，推不掉，没有痛苦的过程，绝没有真正意义上的快乐。人生的价值不在于你享受了多少快乐，而是在于你经历和战胜了多少痛苦，那些建立在痛苦之上的快乐，才是真正的快乐，伟大的快乐，值得让自己骄傲、让别人歆羡让别人敬佩的快乐。
当你踏平坎坷，披荆斩棘达到一个目标之后，你会获得短暂的欣慰与快乐。但是，当你举目眺望，你发现前方的风景更美丽，更动人时，你会擦干汗水与泪水，包扎好自己的伤口，继续向前探索，去克服更多更大的痛苦，也去寻找更多更大的快乐。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。人生的路是没有止境的，人生的路上充满了各种艰难险阻，暗流险滩，惊涛骇浪，大难大苦。但是，真正的强者就是要面对痛苦，消弭痛苦，把快乐建立在诸多困苦痛楚之上，去体味人生，享受过程，体验真正的快乐。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”。纵然千辛万苦，纵然百转千回，纵然征途漫漫，纵然荆棘密布，纵然前途未卜，真正的强者也必须奋然前行，因为他们懂得，快乐建立在痛苦之上。