一、不要太在乎快乐
人生往往是这样，你越去在乎什么，你就越会因为什么而感到痛苦与悲伤。
当你很在乎快乐与幸福时，你就会因为活得不快乐、不幸福而失望与悲观。
当你很在乎轻松与舒畅的心情时，你就会因为压力太大、烦恼太多而痛苦与难受。
要想活得更加快乐与幸福，那么我们就不能把快乐与幸福看得太重要。
我们应该这样去面对人生：少一些快乐与幸福没关系，多一些痛苦与压抑也没关系。
冷静地想一想，少一些快乐与幸福确实没什么关系，多一些痛苦与压抑也的确不是什么大不了的事情。
在不过于在乎的基础上去追求快乐与幸福，我们才能活得很快乐、很幸福。
二、不要跟快乐过不去
贫穷的时候，你常常会说“钱够用就行了”，但是当你比较富有了的时候，你却还是会觉得钱不够用，因为“够用”本来就没有一个具体的衡量标准。能吃饱穿暖那属于够用，能买一台经济实用的小车那属于够用，但是能买一台高级轿车、能拥有一套豪华别墅，那也只是够用而已。
应该说物质的追求永远都是没有止境的。贫穷的人会说缺钱用，但是许多比较富有的人却也同样会说钱不够花。我听说许多大明星还负债。
知足才能乐，不知足当然就难以活得很快乐，因为不知足的人永远都难以静下心来、闲下心来享受生活，他们也许常常会为了更多的财富、更高的目标从而忙碌到连享受的心思与时间都没有。
不是我们不能知足，而是我们没有去知足。你只要去跟那些比自己更贫困、更不幸的人作比较，那么你就一定永远都可以获得无数的满足感、幸福感。
知足对人的动力与进取精神确实会产生一定的影响，但是这种影响却并不会很明显，因为我们永远都只需要去对眼前知足，而不必要去对未来知足。我想问问大家，进取的目的是什么？它难道不是为了能享受到更多的快乐吗？进取是为了快乐，知足也是为了能活得更快乐，假如我们不懂得知足，而只是一味地去追求，总是喜欢去跟那些比自己更富有、更幸福的人作比较，那么就算我们拥有了再多又能怎样？还不是会感到失落与自卑。
如是不是建立在知足的基础之上，那么进取并不一定能给我们带来太多的快乐。
我们总是喜欢去说知足会影响人的进取心，那么难道不知足的人就一定能取得无数成功吗？说实话，在我写这篇文章之前，很多时候，我对自己的生活感到非常不满足，但是我却从来都没有取得过较大的成功。此时此刻，虽然我已经懂得了知足的重要性，但是我却还是会去努力追求成功，因为我渴望自己未来的生活能变得更美好。
知足是为了让自己更好地享受眼前的快乐，追求是为了将来能活得更快乐。
如果你很喜欢去跟那些比自己更富有、更幸福的人作比较，那么你就是在跟快乐过不去，因为这样做你将很容易感到失落与悲观。